SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • Masa grudzien styczen

    Temat
    Doping

    [...] kiedys, pewnie juz bym sie dawno przygotowywal, gdyby nie to, ze kopie sobie pile w okregowce i ciezko mi z tego zrezygnowac. A moze byc ciezko to polaczyc. Dlatego na cyklu tez nie chce sie robic wielkim dzikiem zazwyczaj, zeby jeszcze w miare za to pilka ganiac. Jak bylem na masie to moje 100+kg musialo smiesznie wygladac biegajac za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2559 Data: 2017-11-15 20:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kończe włąsnie lekki cykl na metanabolu - dawka 20 mg dziennie przez 50 dni - jestem z małej miescowiści dostepu do Clomidu nie mam - metanabol był w prezencie od znajomego, ktory nie słyszal w zyciu o czymś takim jak odblok, z prezentu skorzystałem samopoczucie bardzo dobre, z efektów jestem zadowolony - mini cykl potrwa jeszcze dwa tyg - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2014-11-07 13:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 230 -przysiad: 170 Witam, Chcialbym się dowiedzieć od kogoś z większym doświadczeniem jaki środek mógłbym wsiąść na pierwszy cykl. Tak jak w ankiecie... celem cyklu jest redukcja. Osobiście myślałem nad meta 10ed żeby zapobiec katabolizmowi. Chętnie wysłucham waszych porad. Z góry dzięki i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2018-05-29 13:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: --- 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 110kg martwy ciag : 180kg przysiad : 160kg propionat e2d cykl ok 8 tyg suplementacja do ostrowia 1800 g + carbo + cynk + magnez + witaminki itd dieta > b-3g > T- 1.5g+ WW- ok 7g bazuje na makaronach owsiankach ryzach kaszach itd [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-06-26 13:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 165 -martwy ciąg: 250 -przysiad: 190 zrobiłem cykl 8 tygodni osta 20mg+GW 3 dni temu skończyłem wczoraj robiłem badania dzisiaj odebrałem, wyniki przed i po cyklu, w załączniku. Dołożyli byście HCG do odbloku, czy na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2022-06-18 16:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos jest nie tak

    Temat
    Doping

    czesc, zakładałem 3 tyg temu temat z innego konta, w rozpisce pomagał mi łodzianin za co jestem wdzieczny ;) jest to cykl 30 prop - 8tyg 100 co drugi dzien. diete miałem sprawdzona w innym dziale, poprawilem co trzeba było... ale chyba zepsułem całkiem trening. 2 mies bylem na redukcji i cwiczyłem split 4x tydzien,kazda partia 2x w tyg. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2014-06-16 17:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA: .. 15. PPM (podstawowa przemiana materii):... 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg:160 -przysiad: 120 Witam poraz kolejny czytajac duzo forum stwierdzilem ze chcialbym zrobic cykl 1-14 cypionat 1-14 boldenon co uwazacie na ten temat? Myslalem by dolozyc propka na zejscie z cyklu by bylo lagodne ? Co mysliscie o tym ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2011-07-28 23:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+Prop+Deca+Vino

    Temat
    Doping

    Witam. Miałem rozpoczać cykl 1-5 meta 30mg ed 1-4 enan 500 mg e7d 4-10 enan 500 e5d 1-4 deca 200mg e7d 4-14 deca 400mg e7d 10-16 prop 100-150mg e2d 10-17 vino 30mg ed ale chcę zmienić enantat na propionat . 1-5 meta 30mg ed 1-10 deca 400 mg e7d 1-12 propionat 150 e2d 8-13 vino 3mg ed co o tym myslicie 1. WIEK:22 2. WAGA:84 3. WZROST:177 4. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-04-02 20:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Decyzja o tym cyklu została przeniesiona w czasie o prawie pół roku. Przez ten okres ćwiczyłem na lekko dodatnim bilansie kalorycznym ~ 3000kcl. Na początku roku poszła redukcja do 14 kwietnia, zrzuciłem kilka kg sylwetka sie wyraźnie porpawiła. Obecnie jestem po reversie na bilansie 2900kcl. Podjąłem decyzje o zastosowaniu testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2020-05-11 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedłuzenie cyklu

    Temat
    Doping

    [...] chudniecia 13.STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: do przyrostu owlosienia\zakola 15.WYNIKI SILOWE klata : 125 Jestem na 2 cyklu ( pierwszy sama metka) 1-8tyg prop 100mg/e2d odblok: hcg 5000 tamoxifen 1,5 paczki wszystko ładnie elegancko jestem w 6 tygodniu i zastanawiam sie nad przedłużeniem, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2013-06-16 12:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki PH wybrać?

    Temat
    Doping

    [...] 180 4. WYMIARY: -biceps: ok 43 -klatka: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: ok 3 g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl pół roku temu susta i wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła Witam Planuję teraz cykl na PH.Chcę głownie poprawić wyniki siłowe. Myślałem o H-drolu.Mały blok i nie ciągnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4771 Data: 2010-06-16 12:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl pytanie

    Temat
    Doping

    [...] OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: 1-12 deka 1-10 oma 11-21 enan 11-17 aga 11-16 oxy 16-22 wino 16-23 prop koleszka jest w polowie tego cyklu io powiem ze kosa ale ja mam mieszane odczucia hehe dlatego pytam sie czy cos byscie tu zmienili czy cykl jest ok ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2012-06-09 12:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chciałbym wejść na swój pierwszy cykl w życiu, ale w grę wchodzą jedynie orale. Zależy mi wyłącznie na wzroście masy mięśniowej. Co brać, w jakich dawkach, pomoże ktoś? Myślałem o metce albo o MK677. 1. WIEK: 28 2. WAGA:90 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 240 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2019-09-23 18:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odblok

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 120 Witam. Mam pytanie jak zacząć i wbijać HCG na odblok. Kończę teraz cykl prop + wino, z racji problemów z gino biorę 10 mg Nolvy ed. W niedzielę mam ostatnią iniekcję czyli wypada, że we wtorek pierwsza dawka HCG. Tylko jak dawkować?? I kiedy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2011-12-29 02:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca+cido+meta

    Temat
    Doping

    Panowie prosze o rozpiske : 200 tab metki jelfy 10 amp cido 10 deca chcialbym zrobic cykl na tych srodkach, jesli czegos jest za malo to moge dokupic ale wszystko w granicy rozsadku ;) 1. WIEK: 27 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 119 -udo: brak d -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat (rok przerwy zlamana reka) 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2011-12-10 23:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka pct

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:113 -udo:63 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Ektomorfik+ Endomorfik [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2012-05-14 14:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst

    Temat
    Trening w domu

    Chciałbym zaczac swoj drugi trening hst i wolalbym aby ktos kto sie na tym dobrze zna ocenil mi go.Z powszedniego cyklu jestem bardzo zadowolony a na tym zamierzam zrobic swuj pierwszy cykl kreatynowy.Podaje plan do oceny 1.wyciskanie sztangi na skosie *2 2.wioslowanie sztangi podchwytem*2 3.wyciskanie sztangi na plaskiej*2 4.martwy ciag*1 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2004-11-05 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 110 -udo: -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 1,5g -węglowodany:3 g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mozna powiedzeic ze cykl na clenie 8. TRENING: split + mocne aeroby 9. CEL CYKLU: redukcja fatu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2013-04-25 22:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl pomoc

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -100 -martwy ciąg: -150 -przysiad: - 140 Tak więc ma to być mój pierwszy cykl. Zależy mi głównie na SILE i WYTRZYMAŁOŚCI jeżeli przy okazji będzie jakiś przyrost na masie to również się nie obraże. Za wszelką pomoc z góry dziękuje. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2012-01-10 21:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem w wyborze

    Temat
    Doping

    [...] -klatka:125 -udo:65 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4,5 lat 6. DIETA: -białko:ok 200g dziennie -węglowodany: duzo -tłuszcz: niewiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:trzy cykle z, meta, omka, bold, susta 8. TRENING:3 - 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: sila, masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:od konca odbloku 3,5 mies 11. POZIOM BF%: niewiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-02-11 11:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)